Sardines aux herbes grillées à la plancha
Sardines aux herbes grillées à la plancha

En général, les gens ont peur de commencer à cuisiner sardines aux herbes grillées à la plancha de peur que la nourriture obtenue ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de sardines aux herbes grillées à la plancha! Tout d’abord, du point de vue de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. Ensuite, le type d’ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Ensuite, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final du plat!

À faire sardines aux herbes grillées à la plancha tue avoir besoin 5 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de sardines aux herbes grillées à la plancha :
  1. Fournir sardines fraîches
  2. Utilisation d huile d olive
  3. Fournir Fleur de sel au piment d Espelette (fait maison pour moi)
  4. Utilisation d ail
  5. Fournir d herbes de Provence

Les vider est le côté le plus fastidieux de la recette. Dans un saladier, mélangez l'huile d'olive avec le jus du citron, l'ail pressé, les herbes, du sel et du poivre. Huilez la plancha et faites-la chauffer. Assaisonner de sel et poivre, mélanger à la fourchette.

Sardines aux herbes grillées à la plancha pas à pas :
  1. Laver les sardines les vider laisser la tête bien rincer l intérieur à l eau fraîche éplucher les gousses d ail les hacher mélanger l huile d olive l ail la fleur de sel et les herbes de Provence masser les sardines avec cette préparation
  2. Poser les sardines dans un plat couvrir et mettre au réfrigérateur pendant 4 à 6 heures
  3. Chauffer la plancha poser les sardines fermer le couvercle laisser cuire 5 minutes puis les retourner refermer le couvercle laisser cuire 5 minutes déposer les sardines sur le plat de service c est prêt ! Bon appétit 😋

Débarrasser en fin de cuisson, gratter le surplus de sel des flans des sardines et arroser généreusement avec du Xipister, ou du jus de Citron. Prépare les sardines et les essuyer avec un papier absorbant - Attention au préalable vérifier que les sardines soient vidées de leurs boyaux. Sardine à La Plancha Sardines grillées, écrasée de pommes de terre, salsa verde et roquette Des sardines grillées au grill ou au barbecue, servies avec une écrasée de pommes de terre aux zestes, des feuilles de roquette et une salsa verde piquante. Les sardines peuvent également être grillées à la plancha. Pour accompagner des sardines grillées, il faut jouer la carte des légumes.

Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Sardines aux herbes grillées à la plancha, explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.

Si vous trouvez cette Sardines aux herbes grillées à la plancha recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.